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軽く背中を押してほしいあなたへ

2005-11-07 13:07
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     軽く背中を押してほしいあなたへ
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「気分」の力で!?

 最近読んだ本なのですが、
『「気分」の力で人生うまくいく!』(講談社)
著:リン・グラブホーン 

 この中で、おもしろいエッセンスがありましたのでご紹介します。
1.望んでいないことをはっきりさせる
2.望んでいることをはっきりさせる
3.望みを感じられる状態にする
4.あとは待つだけ
 この4つです。

 基本的な考えは、
プラスの考えを持っていれば、
プラスのことが引き寄せられる。
マイナスの考えを持っていれば、
マイナスの考えが引き寄せられるということです。

 何か悩み事があると、
否定的な言葉が自分の頭をよぎります。
”だめじゃないか?”
”失敗したらどうしよう?”
”お金がなくなったらどうしよう?”などなど

 でも、このままだと、
マイナスの状況が引き寄せられ、
結果もマイナスになってしまいます。

 これを、プラスの言葉に置き換えます。
”うまくいく”
”成功する”
”お金が増える”などなど

 そして、望んでいることが手に入る状態をイメージします。
望んでいることに、「いい気分!」をイメージするのです。
安心することです。

 最後のステップは、
あわてないで、望んでいることがやってくるまで、待つことです。
考えることではなく、自分のインスピレーションを信じることです。

 頭の中に、何かを否定する考えが起きたら、
口に出して言ってみます。
”いやなことは、 ・・・・・”
そして、その反対の意味の言葉を言ってみます。
”望むことは、 ・・・・・”

 心がリラックスします。
安心感がでて、迷いが消えます。
そして、自分のなかに何か温かい感じがよみがえってきます。

 後は、待つだけです。。。


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*「軽く背中を押してほしいあなたへ」

こんにちは、大石誠です。
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